うつ病日記 2001年08月29日

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2001.08.29 （水）　ふるえ

6:00 起き。モーニング コール、ありがとう。

まずは薬を飲む。しばらくして、目が覚めてきたからシャワーを浴びる。
シャワーから出てきて、また薬を飲もうとして、さっき飲んだばかりなことに気が付く。

のーんびり支度して、出る。
この時間、電車混んでるなあ。 そういえば前の会社の時は、毎日満員電車に乗っていたんだっけ。 あの頃がちょっとだけ懐かしく思えた。その時は必死で頑張っていたんだろうけど。 でも今よりは、まともな生活をしていたな。 生活のサイクルってやつがあった気がする。

舞浜まで電車だけで 1 時間ちょっと。駅からはシャトル バスが出ていた。
カンファレンスの会場に到着。 1 コマ 1:10 分間を 5 コマ。合計 5:50 分間。ながっ！ さすがに昼休憩後の 3 コマ目はツラかった。 ちょっと居眠りしてしまったよ、久し振りに。
残念だったのは、聞きたくて楽しみにしていたセッションが、予定変更となっていて聞けなかったこと。

帰りは、新しく出来た（もう新しいとは言わない？）モノレールに乗った。 片道運転だけなのが不思議に思えた。 でも間違えて反対方向に乗ることも無いし、良いことなのかなあ？

帰りは乗り継ぎが悪くて、2 時間近くかかった。

そういえば、今日はきいろぐみのディズニー公演の本番日だ。 うまくいったのかなあ。後でメールでもしようかな。 皆さん、お疲れ様でしたー。

最近、坑うつ剤の効果が、消えていくのが分かるようになってきた。 完全になくなったりはしないんだろうけど、つらくなる前に薬を飲むことが出来る。 血中の濃度を一定に保つことができるということだな。

気になるのが、手の震えだ。 飲み物を飲もうとすると手が震える。 字を書こうとすると、ミミズになってしまい、上手く書けない。 そう思えば、右目まぶたの痙攣も同じ原因なのか。 前回の処方で飲み始めた薬、パキシルの副作用と思われる。 震えを抑えるためにアキネトンを飲んでいるが、量が足りていないのだろうか。 それともパキシルをやめて、前のルボックスに戻し、増量するか。 これも先生に相談しよう。

ね、ねむい．．．。今日は早く寝ます。

追記。 寝ようと思ったら、23:00 を過ぎてしまい、同時に沢山の人から MJ の嵐！
結局、寝たのは 2:30。またまた明日起きるのが心配．．．。

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